Bukky Ilhami N

Di situs ini terdapat berbagai macam ilmu mengenai Informasi Bermanfaat
susu dancow 3+

Panduan Memenuhi Nutrisi Anak Dengan Susu Dancow 3+

Memenuhi asupan gizi anak adalah hal penting yang harus Bunda lakukan. Seiring bertambahnya usia, kebutuhan asupan untuk si Kecil Pun akan berubah. Oleh karena itu, penting bagi Bunda untuk mengetahui tentang bagaimana cara memenuhi gizi pada anak sesuai usianya. Yuk Bunda simak pembahasan tentang cara memenuhi kebutuhan nutrisi untuk anak usia 3 tahun. Menginjak usia 3 tahun, sebaiknya si Kecil diajarkan untuk mulai mengkonsumsi makanan yang lebih beragam dan juga Susu Dancow 3+ susu pertumbuhan yang cocok sesuai dengan usianya. Mencukupi asupan nutrisi yang dibutuhkan si Kecil penting untuk membantu tumbuh kembang tubuh, memenuhi kebutuhan energi, serta menjaga kondisi kesehatan secara keseluruhan. 

Makanan Untuk Anak Usia 3 Tahun

Ketika memasuki usia 3 tahun, si Kecil akan menjadi lebih aktif dan mempelajari banyak hal-hal baru. Oleh karena itu, ia membutuhkan asupan makanan yang bisa membantu menambah energinya. Selain itu, memenuhi gizi untuk si Kecil juga dapat membantu perkembangan organ tubuhnya. Di periode ini, Bunda disarankan untuk mengenalkan pada si Kecil aneka makanan yang memiliki rasa beragam, tekstur yang mulai berbeda, serta warna yang menarik.

Namun, tetap perhatikan apakah makanannya aman untuk dikonsumsi oleh si Kecil atau tidak, juga perhatikan kandungan nutrisi yang terkandung didalamnya ya, Bun supaya kesehatannya tetap terjaga.

susu dancow 3+

Di usia ini juga, si Kecil sangat membutuhkan asupan nutrisi yang tinggi seperti karbohidrat, kalsium, protein, vitamin, dan mineral untuk tumbuh kembangnya. Berikut adalah beberapa sumber nutrisi yang bisa Bunda berikan pada si Kecil.

  • Karbohidrat

Jenis nutrisi yang satu ini bisa didapatkan makanan, seperti beras merah, roti, pisang, sereal, serta jagung. 

  • Kalsium

Bunda dapat membantu memenuhi asupan kalsium dari susu pertumbuhan anak. Saat si Kecil mulai menginjak usia 3 tahun, Bunda bisa  memberikan ia Susu Dancow 3+ yang dilengkapi dengan kandungan AA dan DHA. Kandungan ini memiliki peran penting untuk membantu proses perkembangan otak si Kecil dan mempersiapkannya menjelang ia beranjak ke usia sekolah. 

  • Protein

Protein bisa didapatkan dari makanan seperti ikan, daging, dan telur. Protein berfungsi untuk membantu pertumbuhan serta pemeliharaan jaringan tubuh. Selain itu, asupan protein yang cukup juga bisa membantu menghasilkan enzim pencernaan serta mampu meningkatkan kekebalan tubuh si Kecil.

  • Serat

Memberi asupan yang mengandung serat pada anak juga penting, agar sistem pencernaannya berjalan dengan normal. Serat bisa didapatkan dari berbagai jenis buah-buahan dan sayuran seperti  jeruk, strawberry, tomat dan masih banyak lainnya.

Jadi Bunda, pastikan kebutuhan nutrisi si Kecil terpenuhi dengan baik yaa, agar proses pertumbuhannya bisa berjalan dengan optimal

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *